Warum müde?
Schwere, viele oder langandauernede Belastungen können die Selbstheilungskräfte des Körpers überfordern.
Der Körper besitzt eine phänomenales Regulationssystem, mit dessen Hilfe auch außergewöhnliche Einflüsse auf den Körper immer wieder ausgeglichen werden.
Wenn allerdings zu viele oder zu schwere Belastungen über einen längeren Zeitraum auf den Körper winwirken, kann das die Regulationsfähigkeit und auch die Selbstheilungskäfte hemmen oder gar blockieren - es kann zu einer starken Müdigkeit oder anderen Symptomen kommen.